Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 31,42g | Prot: 30,63g | Carbh: 115,25g.
Desayuno: Clémentines, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Chocolatine, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Auchan Banane. Pasa Bocas / Otros: Kinder Chocobon, Carrefour Ourson Guimauve . más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ririjones
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