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Guten Morgähn Zusammen!😴
Heute bin ich gerade mal 6 Tage hier angemeldet und irgendwie fühle ich mich schon ziemlich wohl und mag Euch sowie die App mit ihren Möglichkeiten nicht missen! Es macht richtig Spaß und motiviert mich sehr! 🎉👍💪
Der Pfeil zeigt auch wieder nach unten, jetzt schon 2,4kg in 6 Tagen 🤩
Dass das in diesem Tempo nicht auf Dauer so weiter gehen wird, ist mir klar-trotzdem freue ich mich sehr!
Habt einen wunderbaren Tag, trotz grauem Wetter und Lockdown...., es gibt so Vieles über und mit dem man sich freuen kann😌🍀
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 15,68g | Prot: 190,64g | Carbh: 57,94g.
Almuerzo: Braeburn Äpfeln, Lidl Heidelbeeren, Kiwi, Weider Protein 80 Plus Coconut, Aldi Magerquark. Cena: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Balsamico, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Gebratene Putenbrust-Streifen, Edeka Harzer Roller, Champignons Frisch, Rispentomaten, Rote Paprika, Bonduelle Frischer Rucola. Pasa Bocas / Otros: Kondensmilch, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
du hast vollkommen recht - ich freue mich zum Beispiel meinen Kaffee morgens mit meinem Schatz trinken zu dürfen, will ich im homeoffice bin 😍 und ich freue mich, dass ich heute mit Geschenke einpacken und basteln anfangen darf 😍😍😍 hab einen ganz tollen Tag 🍀🌺 ☕
17 dic. 20 por el miembro: Ivy860
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Super, das klappt ja richtig toll bisher. 😍 Weiter so, dann wirst du dein Ziel auf jeden Fall erreichen. 🤗🍀
17 dic. 20 por el miembro: FitGirl314
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Das stimmt :) ich bringe heute Kekse und Brot von der Arbeit mit, da freue ich mich darüber und mit meinen WG Mitbewohnern 😉
Und vor Weihnachten gönne ich mir auch ab und zu ein paar Sünden 😁
2,4kg in nicht mal einer Woche sind echt viel, ich wünsche dir, dass es auch weiterhin gut läuft 👍🏻
17 dic. 20 por el miembro: BlackRose_22
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17 dic. 20 por el miembro: fitundschlank2021
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Ich schick dir ein paar Sonnenstrahlen aus Berlin 💕
17 dic. 20 por el miembro: Bunte Teller
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17 dic. 20 por el miembro: 🍯 Viktor🍯
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Das liegt bestimmt daran das du ein sehr kommunikativer Mensch bist
17 dic. 20 por el miembro: satosch
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Das ist schön, bin auch seit September und fühle mich ob ich jahrelang dabei bin 💯💪❤️🙋🏻♀️
17 dic. 20 por el miembro: gel196508
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17 dic. 20 por el miembro: Büffetsau
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17 dic. 20 por el miembro: joa0707
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Yvi, dann viel Spaß beim Basten und Einpacken! Ich finde, die Freude beim Gegenüber zu sehen, wenn man ihn beschenkt hat, ist eine Riesenfreude für einen selbst 🥰💝
17 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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Fitgirl, danke! Da bin ich mir sicher 😌💪
17 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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Blackrose, danke!😌
Lasst es Euch schmecken🎉👍 Wieviele seid Ihr denn in der WG?
17 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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Fitundschlank-danke und ja-freue mich auch 💪🎉
17 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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Danke bebeberlin-kann ich gut gebrauchen..., Sonne fehlt hier echt seit Tagen 😏😔
17 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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17 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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Satosch-stimmt..., hoffe nicht zu schlimm???😌
17 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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Gel196508-schönes Gefühl, oder? 👍😌💝
17 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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Büffetsau und joa-danke 🎉🎉💪🥰
Wird weiter gemacht 😉
17 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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richtig super, ich wünsche dir, dass du auch weiterhin so motiviert bist, und falls mal nicht, dann werden wir versuchen, dir neue Motivation einzuhauchen 😁
17 dic. 20 por el miembro: depe112
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