Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3227 kcal
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Grasa: 273,40g | Prot: 120,08g | Carbh: 66,54g.
Desayuno: Kotlin Ketchup Pikantny, Tarczyński Kabanosy Excellence z Cielęciną, Masło, Chleb, Społem Majonez Kielecki, Jajko na Twardo. Almuerzo: Kraina Wędlin Parówki z Szynki Nature, Karkówka Smażona, Zott Śmietanka 30%. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpejskie Mleczko. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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