Diario de tombik.77, 16 dic. 20

ideal kilo üst sınırına son 1.5 kg 👏👏🤩🤩
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:
1001 kcal Grasa: 46,18g | Prot: 62,02g | Carbh: 88,87g.   Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin. Almuerzo: Piyaz. Cena: Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Ayva. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tombik.77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.