Diario de mikolajrozycki, 17 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
1891 kcal Grasa: 50,96g | Prot: 142,25g | Carbh: 213,14g.   Desayuno: Banan, Pilos Serek Wiejski 3%, Borówka Amerykańska. Almuerzo: Marinero Sushi. Cena: Mutti Sos Pomidorowy z Serem Parmigiano Reggiano, Mikado Przyprawa do Mięs, Asia Flavours Mieszanka Chińska, Cenos Kasza Jaglana, Biedronka Pierś z Kurczaka, Kujawski Olej (10g). Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Ultra, Milka Kalendarz Adwentowy. más...
2693 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mikolajrozycki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.