Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 18,87g | Prot: 55,71g | Carbh: 133,37g.
Desayuno: Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Beef Steak, Grilled Fish, Nasi Putih, Stir Fried Vegetables. Cena: Boiled Egg, High Protein Meal Replacement Powder. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Oranges. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chikitafadhila
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