Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 125,92g | Prot: 146,27g | Carbh: 60,75g.
Almuerzo: Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Derya Ton Balığı, Kızarmış Yumurta, Lor Peyniri, Namet Hindi Füme. Cena: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Fit Salata. Pasa Bocas / Otros: Viski, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graphgic
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