|
昨天飲食比較節制且有順暢一下～
不過，還是有攝入零食（甜食）😋
同事的伴手禮及彌月蛋糕🎂
三塊煎餅➕一顆麻荖➕一片蛋糕➕兩片米果➕一些彌月蛋糕（好多）
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
324 kcal
|
Grasa: 3,70g | Prot: 12,40g | Carbh: 55,90g.
Desayuno: 全家 日月紅茶, 全家 雞肉飯飯糰. Cena: 7-11 茶葉蛋. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sunga9999
|