Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 44,15g | Prot: 56,77g | Carbh: 150,62g.
Desayuno: Café, Banana, Melón, Frutos Secos, Ciruela. Almuerzo: Salmón Rosado, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Mogul Gomitas Conitos, Café, Arcor Turrón de Maní, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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