Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
0 kg
Disminuído hasta ahora: 90,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 38,13g | Prot: 65,86g | Carbh: 115,04g.
Desayuno: Vitória Uva, Azeitonas, Yoki Farinha de Milho Amarela, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha de berinjela. Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Lasanha de berinjela, Sulita Bife de Lombo. Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão de Forma, Marba Mortadela Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. más...
|
|
-2147483648 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Boa nooite. Consultoria online fitness @viniciusmorettopersonal
16 dic. 20 por el miembro: viniciusmoretto140680
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adrienymoretti
|