Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 23,43g | Prot: 62,76g | Carbh: 113,77g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Urbano Arroz Parboilizado . Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola Integral, Betânia Coalhada Desnatada . más...
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peso estable
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Peso Histórico de luana ricarti
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