Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 54,48g | Carbh: 68,14g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Tahu Isi, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Paha Ayam, Nasi Kebuli. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mozalica
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