Diario de hanninen_ok, 16 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:
1177 kcal Grasa: 58,22g | Prot: 48,36g | Carbh: 120,21g.   Desayuno: Мираторг Паштет Мясной по-Домашнему , Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Лук, Пятерочка Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Клементины, Банан, Лук, Велком Сервелат Финский, Батон. más...
1706 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hanninen_ok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.