Diario de Lisbeth1784, 16 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:
1760 kcal Grasa: 66,99g | Prot: 83,11g | Carbh: 220,52g.   Desayuno: Café, Nopales, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Manzana Verde, Almendras, Cebollas, Betabel, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Huevo, Naranjas. Almuerzo: Aguacate, Tortillas de Maíz, Caldo de Pollo, Papa Cocida, Pierna de Pollo. Cena: Pan Dulce, Alpura Leche Light, Café. Pasa Bocas / Otros: Alpura Leche Light, Plátano, Manzana Verde, Té (Infusión), Piloncillo, Guayaba, Uvas Pasas (sin Semillas). más...
1624 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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