Diario de Juls_tri, 16 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:
1010 kcal Grasa: 40,36g | Prot: 61,22g | Carbh: 110,13g.   Desayuno:  Оливковое Масло,  Красные Помидоры, Яйцо-Пашот, Росток Хлебцы с Белыми Грибами . Almuerzo: Хуторок Крупа Ячневая,  Огурец (с Кожурой), Курица Голень Варенная ✅, Премия Сыр Голландский, Чеснок. Cena:  Красные Помидоры, Ферма Сыр Голландский ,  Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден,  Мандарины. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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