Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 78,29g | Prot: 121,81g | Carbh: 96,93g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Батон, Oltermanni Сыр 55%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, My Box Лапша Соба с Овощами. Cena: Гармония Сметана 20%, Елисей Салат из Капусты с Перцем, Воротнички Рыбный Биточек. Pasa Bocas / Otros: Сырники от Полли, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolinarij.92
|