Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 21,15g | Prot: 46,77g | Carbh: 171,76g.
Desayuno: Kopi. Almuerzo: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Cena: Pepaya, Bakso Ayam, Udang, Salak, Sayur Campuran. Pasa Bocas / Otros: Kue Apem, Roma Biskuit Kelapa, Indomaret Kuaci, Siantar Top Go! Potato, Unibis Biskuit Marie Susu. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayuyumang
|