Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 78,07g | Prot: 148,38g | Carbh: 213,32g.
Desayuno: Овсяные вафли анастасимиз, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Mixbar Арахис. Almuerzo: Пятёрочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Салат с рукколлой, Global Village Булгур, Сметана 15%, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Магнит Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Пятёрочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Варенька Малиновое Варенье, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Булочные Вольчека Круассан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastasita1
|