Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 56,94g | Carbh: 128,17g.
Desayuno: Teh Hijau, Putih Telur Matang, Pisang, Kanzler Singles Original. Almuerzo: Sambal Goreng, Putih Telur Matang, 1 Sdm Nasi Putih, Ikan Kembung. Cena: Kanzler Singles Original. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Kue Bawang, Pisang, Semangka. más...
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2506 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Cardio - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rexydiajengyas
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