Diario de ana_a138, 15 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020

55,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:

471 kcal

Grasa: 16,93g | Prot: 21,73g | Carbh: 62,69g. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Cenouras, Repolho, Brócolis, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Activia Shot Diário Probióticos Gengibre, Maçãs Gala, Activia Shot Diário Probióticos Gengibre. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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15 dic. 20 por el miembro: Vidinha1


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