Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Mejdunami_
Diario
15 dic. 20
Diario de Mejdunami_, 15 dic. 20
Perfil de Mejdunami_
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вес стоит два дня
И это Бесит и расстраивает
Потому как на первой неделе должны быть стабильные отвесы.
Особенно учитывая мои старания и отсутствие косяков 😭а при отсутствии результата так и хочется что-нибудь грешным делом сожрать 😬
Как вы? Доброе утро на весах?)
55,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
.
Aún para ir:
9,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 diciembre 2020:
948 kcal
Grasa: 55,60g | Prot: 54,50g | Carbh: 60,88g.
Desayuno:
Жареное Яйцо без Жира, Брокколи, Грибная Поляна Шампиньоны Свежие.
Almuerzo:
Помидоры, Черкизово Стейк из Шейки Свиной.
Cena:
Ростагроэкспорт Мацони.
Pasa Bocas / Otros:
Мандарины, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Активиа Йогурт Чернослив, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
más...
peso estable
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
тоже сегодня стоим.. обычно советуют не взвешиваться первую неделю
14 dic. 20 por el miembro:
elif_ka
Я наоборот нахожусь в системе питания, которая предусматривает ежедневное взвешивание. Правда потом весы хочется разбить 😂может и правда нарушить правило и хотя бы через день..
14 dic. 20 por el miembro:
Mejdunami_
Если бы я могла, взвешивалась бы реже.. Уже зависимость
15 dic. 20 por el miembro:
elif_ka
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Mejdunami_
Ver la Historia Completa