Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 62,50g | Prot: 129,80g | Carbh: 142,00g.
Desayuno: Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Fresh Сыр Сулугуни, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Almuerzo: Окей Груша Аббат, Яблоко Семеринка. Cena: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Квашеная Капуста, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной, Bonduelle Белая Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|