Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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732 kcal
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Grasa: 16,08g | Prot: 61,89g | Carbh: 86,03g.
Desayuno: Tregar Yogur Entero de Arándano, Banano. Almuerzo: Jamón Serrano, Tomates, Huevo (Entero), Atún Blanco (en Agua, Enlatado). Cena: Aceitunas, Berenjenas en Escabeche, Granja del Sol Hamburguesa de Quinoa y Espinaca . Pasa Bocas / Otros: Damasco. más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 22 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de Pilithron
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