Diario de xpiranka, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
845 kcal Grasa: 32,53g | Prot: 61,06g | Carbh: 80,30g.   Desayuno: Greenfield Красный Чай с Малиной, Веселый Молочник Сметана 15%, Сухие Семена Чиа, Яблоко, Киви, Творог 9%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72%. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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