Diario de halftpe, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1060 kcal Grasa: 52,89g | Prot: 66,90g | Carbh: 82,54g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 飯, 全聯 茭白筍, 青花菜, 台畜 培根, 甜椒, 甜不辣, 鯧魚. Cena: 義美 沙茶醬, 水煮蛋, 火鍋. Pasa Bocas / Otros: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 翠菓子 航空米果, 黑咖啡. más...
2 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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