Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 34,26g | Prot: 56,30g | Carbh: 102,54g.
Desayuno: Pão Francês, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Almuerzo: Alface, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luana ricarti
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