Diario de Advuniverse, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
1382 kcal Grasa: 67,77g | Prot: 90,56g | Carbh: 104,52g.   Desayuno: Coqueiro Patê de Atum com Azeitonas Verdes, Sanduíche de Presunto e Queijo. Almuerzo: Tomates, Carne de Vaca Assada, Peito de Frango, Lasanha com Carne, Mandioca Frita, Chuchu Cozido, Beterrabas, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
2210 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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