Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 64,82g | Prot: 50,49g | Carbh: 202,69g.
Desayuno: Yomo Miele, Banana, Fiocchi d'Avena, Alpro Soya Latte di Soia, Caffè (dalla Moca), Cioccolatini al Latte. Almuerzo: Star Saikebon Verdure, Yogurt Greco, Olio d'oliva, Latte, Spinaci, Ecor Farina di Mais Fioretto, Formaggio Feta, Caffè (dalla Moca). Cena: Tisana. Pasa Bocas / Otros: Hatherwood Fudge Vanilla, Raffaello Raffaello, Galvanina Mandarino, Caffè (dalla Moca). más...
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1537 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraham
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