Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 181,51g | Prot: 61,68g | Carbh: 24,49g.
Desayuno: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tereyağı. Cena: Kiraz Domates, Muratbey Topi Peynir, Zeytinyağı, Çinekop, Roka Marulu. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Ceviz İçi, Kaymak, Çerezya Ceviz İçi, Kaymak. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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