Diario de Maueivan87, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
1978 kcal Grasa: 60,19g | Prot: 137,51g | Carbh: 218,24g.   Desayuno: SanCor Leche en Polvo Descremada, Don Satur Bizcochos Salados. Almuerzo: Exquisita Gelatina Frambuesa, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Puré de Papa, Milanesa de Carne al Horno. Cena: Huevo Duro, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Garbanzos Cocidos, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Queso Feta, Jamón Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Helado Suave, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Queso Feta, Jamón Cocido, Naranjas, Ciruela, CasanCrem CasanCrem Light, Pan de Salvado. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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