Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 63,74g | Prot: 106,04g | Carbh: 231,16g.
Desayuno: Farelo de Aveia, Vitamina de Banana, Vitamina de Mamão. Almuerzo: Carne de Porco Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Queijo Coalho, Carne de Porco Assada, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Tapioca de Frango, Tapioca de Queijo. más...
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peso estable
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