Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 132,29g | Prot: 118,36g | Carbh: 44,87g.
Almuerzo: Simbat (Servet) Çiğ Karışım Kuruyemiş, Zeytin, Siyah, Salamura (Turkomp) Zeytin, Siyah, Salamura , Kırmızı Lahana, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Tereyağı, Bio Mera Organik Yumurta Organik Yumurta, Organik Hindistan Cevizi Yağı Hindistan Cevizl Yağı, İkbal Parmak Dana Sucuk. Cena: Çupra. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ketomanlife
|