Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 71,25g | Prot: 53,73g | Carbh: 202,62g.
Desayuno: Крымские Традиции Мороженное Протеин, Банан, Ирис Лён Коричневый, Житница Здоровья Белый Лен, Сухие Семена Чиа, Финик, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Кешью, Фундук Фундук, Манная Крупа, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Ванильное. Almuerzo: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Ого Отруби Ржаные, Винегрет, Старорусская Икра Красная, Эко Крым Тофу. Cena: Эко Хлеб Застольный, Банан, Хурма, Старорусская Икра Красная , Хумус, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stellochkasimonova
|