Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 63,68g | Prot: 50,13g | Carbh: 83,09g.
Desayuno: Milka Фигурный Шоколад Молочный в Форме Яйца с Молочной Начинкой с Дробленым Фундуком, Иван Поле Сироп «Ирландский Крем», Даниссимо Драже Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Ламбер Сыр Гауда , Мираторг Пельмени Домашние. Cena: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Astoria Сэндвич-Соус , Ламбер Сыр Гауда , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Zero Низкокалорийный Сироп «Вишня», Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Иван Поле Сироп «Ирландский Крем». más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mnangag
|