Diario de СарбинаВ, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 30,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
1131 kcal Grasa: 61,29g | Prot: 42,62g | Carbh: 102,50g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Paul Салат с Креветками и Авокадо, Яйцо-Пашот, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. más...
2319 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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