Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 62,65g | Carbh: 219,15g.
Desayuno: Pisang, Chia Seed, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Cena: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Telur, Wortel, Tempe, Ikan Patin, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Van Houten Cocoa Powder, Jagung Rebus. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zahra_19
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