Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 66,86g | Prot: 75,09g | Carbh: 188,07g.
Desayuno: Urtete, Kaffe, Arla Cultura Blåbær, Banan. Almuerzo: Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Stryhn's Sylte, Bähncke Taffel Sennep, Vand (på Flaske), Sort Peber, Samsø Syltefabrik Rødbeder Syltet på Samsø, Agustson Dansk Ørredfilet, Danskvand. Cena: Budget Baguettes med Hvidløgssmør, Rema 1000 Pommes Frites, K-Salat Let Bearnaise Sauce, Easy Tasty Salatblanding, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Cabernet Sauvignon Vin. Pasa Bocas / Otros: Grøn Te, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Toms Konge Mandler. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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