Diario de Taka Sobie ☺️, 14 dic. 20

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63,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
725 kcal Grasa: 33,09g | Prot: 59,61g | Carbh: 48,13g.   Desayuno: Chleb Tostowy, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno, Awokado, Jajko na Twardo. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kalafior z Bułką Tartą, Pierś z Kurczaka. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Taka Sobie ☺️


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