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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 33,09g | Prot: 59,61g | Carbh: 48,13g.
Desayuno: Chleb Tostowy, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno, Awokado, Jajko na Twardo. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kalafior z Bułką Tartą, Pierś z Kurczaka. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taka Sobie ☺️
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