Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 63,75g | Prot: 159,76g | Carbh: 151,94g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Fıstık Ezmesi, Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Cena: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Badem. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mahmutgumusoglu
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