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ich freue mich
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 45,96g | Prot: 79,97g | Carbh: 99,42g.
Desayuno: TiP Magerquark, Ja! Gemahlene Mandeln, Edeka Kokosraspeln, Zimt, Granatapfel, REWE Birne Abate Fetel, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel. Almuerzo: Thunfisch, Ratatouille. Cena: Piasten Schokolinsen, Zimt, TiP Magerquark, Thunfisch, Ratatouille. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 3 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Das ist schön, wenn du dich freust!! 🎉👍👍
14 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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Hey super, weiter so... 🤗
15 dic. 20 por el miembro: dirk___
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Peso Histórico de Schmiddy0187
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