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Snoopy.Joyce
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14 dic. 20
Diario de Snoopy.Joyce, 14 dic. 20
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脂肪比例跌穿30%
54,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 diciembre 2020:
828 kcal
Grasa: 34,01g | Prot: 32,96g | Carbh: 100,25g.
Desayuno:
長崎 蜂蜜蛋糕, Nescafe Rich Coffee.
Almuerzo:
Latte Coffee, Thinly Sliced Beef Sandwich Steak.
Cena:
Grapefruit, Shrimp and Pasta Garden Salad.
Pasa Bocas / Otros:
Dry Roasted Unsalted Almonds.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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妳就好啦
15 dic. 20 por el miembro:
hytcancan
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