Diario de nbilajk, 14 dic. 20

kaka2 tolong bantu jawab yah... mau nanya nih kalori ikan pesmol bumbu kuning itu berapa ya? trs klo mau cari di fs gk ada yg keluar malah menu lain jdi aku msh bingung 🙏🏻
46 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
806 kcal Grasa: 41,52g | Prot: 29,77g | Carbh: 74,98g.   Desayuno: Ceres Meses, Martabak Keju, Brownies. Almuerzo: Tempe Goreng, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Ikan Bandeng Goreng, Kubis Hijau Dimasak. Cena: Keripik Tempe, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Kubis Hijau Dimasak, Ikan Bandeng Goreng. Pasa Bocas / Otros: Richeese Ahh', Regal Marie Biscuits. más...
1179 kcal Ejercicio: Tabata - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   

Comentarios 
tergantung cara masak&bahan²nya kak 
13 dic. 20 por el miembro: nisaash

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nbilajk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.