Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 39,99g | Prot: 70,08g | Carbh: 111,86g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Морковь, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Мистраль Бурый Рис Отварной, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Cena: Сбарро Салат Греческий, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Мирата Желе со Вкусом и Ароматом Персика, Hortex Клубника Замороженная, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой , Мандарины. más...
|
|
39 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|