|
с сегодня +50ккал=1550ккал
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 66,45g | Prot: 73,71g | Carbh: 138,29g.
Desayuno: Банановый Хлеб с Шоколадом, Каждый День Клубника Замороженная, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Азбука Вкуса Рыба Запечённая по-Русски с Брокколи. Cena: Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Ritter Sport с Кешью, Каждый День Клубника Замороженная, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Яйцо Куриное, Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир 4%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Ritter Sport Шоколад с Марципаном. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaOmsk
|