Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 49,88g | Prot: 75,18g | Carbh: 235,84g.
Desayuno: Emping Melinjo, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Hijau. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Chatime Pearl Milk Tea, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Hitam, Nasi Merah. Cena: Tahu Bakso, Bakmi. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvikaz_
|