Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 26,44g | Prot: 163,24g | Carbh: 182,75g.
Onces: Vital Strength Hydroxy Ripped. Almuerzo: Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Sweet Potato, Tomatoes, Strawberries, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, Nectarines, Blueberries. Cena: INC Micellar Casein, Max's Supershred Bar, Cos or Romaine Lettuce, Pork Mince Lean, Garlic, Salt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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