Diario de QuantumKloud, 13 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
3132 kcal Grasa: 81,71g | Prot: 193,72g | Carbh: 286,52g.   Desayuno: Béghin Say Sucre de Canne, Café, All Musculation Native Whey Isolat Instant, Banane, Pomme. Almuerzo: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Rhum, Vin de Table Rouge, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Panzani Spaghetti , Charal Faux-Filet. Cena: Vin de Table Rouge, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Panzani Spaghetti , Pomme, Charal Faux-Filet. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de QuantumKloud


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.