Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 63,95g | Carbh: 130,71g.
Desayuno: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Salada Verde Mista, Pão Branco, Ovo Estrelado, Cerveja, Cerveja, Batatas Fritas, Carne de Vaca. Cena: Caqui, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Travesseiro Sintra, Delta Croffee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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