Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 36,44g | Prot: 82,87g | Carbh: 164,35g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Магнит Сыр Пошехонский, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Нут. Cena: Чабан Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paltceva
|