Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 95,06g | Carbh: 191,84g.
Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero Lactose, Integralmedica Whey Protein Isolate, Mãe Terra Trato Mix Completo, Mamão. Almuerzo: Ovo Cozido. Cena: Hambúrguer Caseiro, Tirolez Queijo Mussarela Light, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Pasa Bocas / Otros: Peras, Laranjas, Garoto Chocolate Meio Amargo , Integralmedica Barra de Proteína, Vigor Iogurte Grego Zero Lactose, Frooty Açaí , Kobber Granola de Cereais, Banana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aadanielle
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